作為每天靠 iPhone 處理消息、用 Mac 辦公的 “蘋果生態重度用戶”，WWDC25 上蘋果推出的「液態玻璃（Liquid Glass）UI」，從一開始就吊足了我的胃口。畢竟自 2013 年 iOS 7 把 “扁平化” 變成行業標配后，這還是蘋果第一次對系統設計語言動 “大手術”。如今深度使用一個月，我既摸到了它的 “驚艷”，也踩中了不少 “尷尬”—— 今天就聊聊這份真實到有點矛盾的體驗。
第一次打開升級后的 iOS 26，最直觀的感受是 “屏幕好像蒙了一層薄玻璃”：備忘錄的背景會隨著滾動輕微調整透明度，點擊設置圖標時，邊緣會泛起類似光線折射的高光，就連 Mac 上的菜單欄，也不再是僵硬的色塊，而是能隱約透出桌面壁紙的紋理。
這可不是簡單的 “透明特效”，蘋果給它的定義是 “全平臺通用的感官化設計體系”。拆解下來有三個核心：
- 實時物理響應：不是固定的透明樣式，滾動、觸摸、甚至切換深色模式時，界面的反射、折射效果都會跟著變 —— 比如在相冊里滑動照片，玻璃背景會 “吸” 走照片邊緣的色彩，像真的把照片鋪在玻璃上；
- 全生態統一：從 iPhone 到 Mac，再到 Watch 和 Vision Pro，這套設計語言完全打通。我周末用 iPad 畫思維導圖，周一打開 Mac 繼續編輯時，界面的分層邏輯、交互反饋幾乎一模一樣，不用重新適應 “哪里找按鈕”；
- 介于扁平與擬物之間的平衡：它不像 iOS 7 后的扁平化那樣 “極簡”，也沒有早期擬物化那么 “笨重”。比如日歷圖標，既能看到玻璃的通透感，又能通過光影區分 “今天” 和 “其他日期”，有點像把現實里的玻璃臺歷搬進了屏幕。
有意思的是，這種 “玻璃感” 很容易讓人想起 2006 年 Windows Vista 的 Aero Glass 設計，但兩者完全不是一個量級：當年的 Aero 只是 “看起來透明”，而液態玻璃是真的基于物理光學邏輯 —— 比如在白色背景下，玻璃界面會調暗一點避免刺眼；在復雜壁紙（比如我那張滿是綠植的照片）上，又會自動加強模糊效果，防止背景 “搶戲”。這種 “智能適配”，才是它和早年 “透明風” 的本質區別。
一個月用下來，液態玻璃的 “爽點” 其實很戳蘋果生態用戶的需求，尤其是對 “連貫體驗” 有要求的人。
我之前最頭疼的就是 “生態斷層”：iPhone 上的備忘錄是扁平樣式，Mac 上的卻帶著輕微陰影，偶爾用 Vision Pro 看文檔，界面邏輯又不一樣。但液態玻璃解決了這個問題 —— 上周我在 iPhone 上給備忘錄加了 “玻璃質感的待辦清單”，打開 Mac 的備忘錄時，清單的透明層次、勾選時的光影反饋完全一致，甚至連 “勾選后文字變淺” 的幅度都沒差。
這種統一不是 “千篇一律”，而是 “邏輯互通”。比如 Watch 上的玻璃界面會更簡潔（畢竟屏幕?。?，但點擊圖標時的 “高光反饋” 和 iPhone 完全同步，用慣了手機再看手表，不用想 “這里該點還是該滑”。
扁平時代的界面，更像 “單向傳遞信息”—— 你點按鈕，它執行命令，中間沒有太多 “互動感”。但液態玻璃讓界面變得 “有反應”：
- 用 iPhone 刷社交軟件時，下拉刷新的瞬間，玻璃背景會 “往下壓”，邊緣泛起一圈淡淡的光暈，像真的在 “拉開一層玻璃簾”；
- 在 Mac 上拖動文件到文件夾，文件夾會先 “透” 出一點內部的文件縮略圖，再隨著拖動距離變亮 —— 這種 “提前反饋”，比扁平時代 “拖到才知道能不能放” 要貼心得多。
最驚喜的是 iPad 的手寫體驗：用 Apple Pencil 在備忘錄寫字時，筆尖劃過的地方，玻璃背景會留下短暫的 “劃痕光影”，就像在磨砂玻璃上寫字一樣。這種 “擬真感”，讓我這種平時不愛手寫的人，居然愿意多寫幾行筆記。
一開始我擔心 “透明感會讓內容變亂”，但實際用下來發現：液態玻璃反而能幫我 “聚焦重點”。
比如看郵件時，如果郵件內容是純文字，玻璃背景會盡量 “隱身”，只保留淡淡的分層；如果郵件里有表格或圖片，背景會自動加強模糊，讓表格的邊框更清晰；就連收到推送時，通知欄的玻璃界面會比背景亮一點，既能提醒我 “有新消息”，又不會像扁平時代的彈窗那樣 “擋視線”。
這種 “場景化適配”，比固定的 “白底黑字” 更靈活 —— 比如晚上開深色模式看新聞，玻璃背景會調亮 10% 左右，既不刺眼，又能讓文字和背景區分開，不用瞇著眼睛找內容。
如果說優點是 “未來感”，那缺點就是 “當下的妥協”—— 液態玻璃再酷炫，終究要落在 “二維屏幕” 上，而這恰恰是它的 “軟肋”。
這是我最頭疼的問題。玻璃的透明感一旦和背景融合，文字就容易 “站不穩”：
- 比如我用 Safari 看帶圖片的文章，文字疊在玻璃背景上，再透過背景看到網頁圖片，三層內容疊加在一起，白色文字會顯得 “發虛”；
- 上周幫媽媽設置手機，她盯著玻璃質感的通訊錄界面皺眉頭：“字怎么模模糊糊的？我得湊近點才能看清名字”—— 對視力不好的人來說，這種 “低對比度” 簡直是 “勸退項”。
我自己也有體會：晚上躺床上看小說，玻璃背景雖然不刺眼，但文字和背景的邊界感變弱，看半小時就覺得眼睛發酸，最后只能切回 “簡化模式”（iOS 26 里專門為液態玻璃加的低透明選項），等于又回到了扁平化的體驗。
有時候液態玻璃的 “精致”，反而成了 “干擾項”。
比如我趕報告時，需要快速在 Mac 上找資料，滾動網頁時，玻璃背景的光影會跟著一起動，偶爾會不自覺盯著那些 “折射光” 看，等反應過來時，已經浪費了幾十秒；還有一次用 iPhone 回工作消息，打字時鍵盤的玻璃邊框會反射頂部的通知光，明明想專注打字，眼睛卻總被那些 “小高光” 吸引。
說白了，這種 “實時響應” 在 “放松場景”（比如看照片、刷視頻）里很舒服，但在 “高效場景”（比如辦公、趕 deadline）里，反而成了 “多余的干擾”—— 畢竟沒人希望找資料時，還要和界面的 “光影特效” 搶注意力。
蘋果再強勢，也管不了所有第三方應用。一個月下來，我手機里的 APP 分成了 “三派”：
- 第一派是蘋果自家 APP（郵件、備忘錄、相冊），適配得很完美，玻璃效果和系統無縫銜接；
- 第二派是大廠 APP（微信、支付寶），雖然更新了，但有點 “敷衍”—— 微信的聊天界面只是加了一層透明，點擊頭像時的反饋還是老樣子，和系統的玻璃風格格不入；
- 第三派是小工具 APP（比如我常用的倒計時工具、待辦清單），完全沒適配，打開就是純扁平界面，和系統的玻璃風放在一起，像 “穿西裝配拖鞋”，特別割裂。
最尷尬的是上周用外賣 APP 點餐：系統的通知欄是玻璃風，外賣 APP 的界面是扁平風，兩者疊在一起時，視覺上特別 “跳戲”，甚至會讓人懷疑 “是不是手機卡了”。
雖然槽點不少，但用久了我慢慢明白：蘋果推液態玻璃，根本不是 “為了好看”，而是在為 “未來的交互” 鋪路 —— 準確說，是為 XR（增強現實）和 Zero UI（無界面）做準備。
現在的手機、電腦還是 “二維屏幕”，但未來的 Vision Pro 這類設備，是 “三維空間交互”。液態玻璃的核心，其實是在訓練用戶 “擺脫對‘明確按鈕’的依賴”：
- 比如現在我們用手機，需要 “找到按鈕→點擊”；但液態玻璃里，“滾動時的光影變化”“觸摸時的折射反饋”，其實是在教我們 “通過感官判斷操作”—— 就像在現實里，我們不用看 “按鈕”，也知道 “推玻璃門會動”；
- 再比如全平臺統一的設計，其實是在培養 “跨設備的感官記憶”：現在在 iPhone 上習慣了 “玻璃界面的反饋邏輯”，未來用 Vision Pro 時，面對 “沒有實體按鈕的空間界面”，就不會覺得 “無從下手”。
這有點像 “過渡訓練”：就像當年觸摸屏普及前，手機先有了 “觸控筆”，液態玻璃就是從 “二維觸摸” 到 “三維空間交互” 的 “中間站”。只不過這份 “前瞻性”，目前還得讓 “當下的用戶” 買單 —— 畢竟不是所有人都需要 “為未來練手”，更多人只是想 “現在用得舒服”。
一個月體驗下來，我對液態玻璃的感情很復雜：既佩服蘋果敢打破 “扁平化慣性” 的勇氣，也可惜它沒能平衡好 “未來感” 和 “實用性”。
它的美感毋庸置疑 —— 陽光好的時候，看著 iPhone 上的玻璃界面反射窗外的光影，會覺得 “科技居然能這么細膩”；但當我需要快速回復工作消息，卻因為文字發虛不得不瞇起眼睛時，又會覺得 “再好看的設計，不能用也是白搭”。
或許這就是 “激進設計” 的必經之路：就像當年 iOS 7 的扁平化，一開始也被罵 “太簡陋”，后來才慢慢成為行業標準。液態玻璃現在的問題，可能需要后續的更新來補 —— 比如增加更多 “透明度調節選項”，或者優化文字對比度算法。
但無論如何，這屆液態玻璃 UI 讓我看到了 UI 設計的新可能：它不再是 “要么扁平，要么擬物” 的二選一，而是 “用技術讓界面更懂人的感官”。只是希望未來的更新里，蘋果能多回頭看看 “當下的用戶”—— 畢竟再酷炫的 “未來”，也得從 “現在的好用” 開始走。
如果你也升級了液態玻璃 UI，不妨說說你的感受 —— 是被 “玻璃風” 圈粉，還是和我一樣，在 “驚艷” 和 “吐槽” 之間反復橫跳？
